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Alzheimer: Como ajudar um cuidador

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Alzheimer: Como ajudar um cuidador

O tratamento da doença de Alzheimer é feito 24 horas por dia. Quando você se oferece para ajudar o cuidador de Alzheimer, seja específico – e gentilmente persistente.

Por Mayo Clinic Staff

Cuidadores de pessoas com doença de Alzheimer e outras demências precisam de todo o apoio possível. Se você conhece alguém que cuida de uma pessoa com doença de Alzheimer, veja como ajudar.

Seja específico

Pode ser difícil aceitar ofertas gerais de ajuda. Se você deseja apoiar um amigo que cuida de um ente querido, faça uma oferta concreta. Por exemplo:

  • “Estou indo ao supermercado. O que posso pegar para você?”
  • “Eu tenho algumas horas livres amanhã à tarde. Posso ficar com você enquanto você faz recados ou se dedica a si mesmo?”
  • “Dobrei minha receita de bolo de carne para poder compartilhar com você. Trouxe o suficiente para durar várias refeições.”
  • “Você precisa de alguma roupa lavada? Eu posso buscá-la hoje e devolvê-la amanhã.”
  • “Seu quintal precisa ser cortado? Eu ficaria feliz em cuidar dele neste fim de semana.”

Check-in

Enviar um cartão ou ligar para um profissional de saúde pode ser uma maneira significativa de mostrar apoio. E-mails e mensagens de texto também funcionam – mas muitas vezes as visitas pessoais são ainda melhores. O contato com o mundo exterior pode ajudar a elevar o espírito de um cuidador.

Não tem certeza do que dizer? Considere oferecer que você sabe que cuidar é difícil e que você estará lá sempre que a pessoa quiser conversar. Não assuma que a pessoa deseja dicas, recursos ou conselhos sobre cuidados. Ouça e ofereça conforto.

Reconhecer sinais de estresse do cuidador

Lembre-se de que alguns cuidadores têm dificuldade em aceitar ajuda, acreditando equivocadamente que devem fazer tudo sozinhos. Essa atitude pode ser prejudicial não apenas para o cuidador, mas também para a pessoa que tem demência. O estresse do cuidador pode levar a irritabilidade, raiva, exaustão, retraimento social, ansiedade, depressão e outros problemas.

Se suas ofertas de ajuda não forem aceitas, seja paciente, mas gentilmente persistente. Lembre ao cuidador que ele ou ela não precisa fazer isso sozinho – e a melhor maneira de cuidar de outra pessoa é primeiro cuidar de si mesmo.

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Fonte: www.mayoclinic.org

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